Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ivko999 ivko999 • 18. júna 2022 o 10:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Paradina

po veelmi dlhom case ma nic pri behu nebolelo

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
02:43:22
landscape Nastúpané
710 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 30,0 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 845 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 ivko999 • Včera o 7:52
thumb_up0thumb_down

hiking Puskasov pilier na Koziu Kôpku

trending_up 20,8 km
schedule 04:44:16
landscape 1 100 m
ivko999 ivko999 • 30. júla 2026 o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Cez Ladove

trending_up 24,0 km
schedule 07:03:48
landscape 1 763 m
ivko999 ivko999 • 29. júla 2026 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:58:01
landscape 274 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bukvový Jarok Climb Bukvový Jarok Climb open_in_new
0,87 km  9 %
 07:01
7,5 km/h
7,5 km/h - 159 bpm 05:48
9,0 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 04:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 163 bpm 03:48
13,8 km/h
Žltá dole od potôčika Žltá dole od potôčika open_in_new
2,21 km  -3.6 %
 13:18
10,0 km/h
10,0 km/h - 155 bpm 11:21
11,7 km/h
Pekná cesta - štrková Pekná cesta - štrková open_in_new
0,90 km  8.1 %
 06:20
8,5 km/h
8,5 km/h - 163 bpm 05:43
9,5 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:44
6,5 km/h
6,5 km/h - 153 bpm 01:35
11,3 km/h
Malinský vrch po modrej Malinský vrch po modrej open_in_new
1,01 km  7.8 %
 07:18
8,3 km/h
8,3 km/h - 167 bpm 06:19
9,6 km/h
Bufet - CM (mimo cestu) Bufet - CM (mimo cestu) open_in_new
1,94 km  -1.9 %
 11:52
9,8 km/h
9,8 km/h - 157 bpm 09:00
13,0 km/h
Kamzik 1000+ 1.vybeh Kamzik 1000+ 1.vybeh open_in_new
2,14 km  12 %
 21:29
6,0 km/h
6,0 km/h - 167 bpm 13:20
9,6 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 04:22
6,4 km/h
6,4 km/h - 162 bpm 02:46
10,0 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:32
4,2 km/h
4,2 km/h - 170 bpm 06:10
6,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up